Vozlublennaya - форум о женской душе. |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Vozlublennaya - форум о женской душе. » Флудилка » Новости наших форумчан
В продолжение флудилки, здесь сообщаем все новости дня, недели или месяца, в общем все, что с вами произошло нового записываем здесь)
Я похудела при помощи диеты -60))) ( радует, что вес стабильный, а обьемы уменьшились - для меня это лучший вариант)
радует, что вес стабильный, а обьемы уменьшились
и что это за чудо диета такая? В чем себя ограничивать нужно??? Рада, что подобрала для себя то, что нужно!
Я похудела при помощи диеты -60))) ( радует, что вес стабильный, а обьемы уменьшились - для меня это лучший вариант)
Iressa, умничка! Я очень рада за тебя 
Много наслышана об этой диете,она очень эффективная.
Я похудела при помощи диеты -60)))
Ты 60 кг?
и что это за чудо диета такая? В чем себя ограничивать нужно??? Рада, что подобрала для себя то, что нужно!
- в том то и дело, что ограничений в пище нет, есть ограничения во времени))
Ты 60 кг?
Диета называется -60! В теме "Худей по правилам" я на этой неделе уже выкладывала статью. Скажу так, что я не строго ее соблюдаю, а взяла за основу, так как питаюсь я диетическими продуктами всю жизнь, да и спортом занимаюсь регулярно, а вот сделать красивую фигуру - мое кредо. На данный момент вес 52 кг - это норма для меня, вес держится уже полгода почти, а вот животик и бока я бы усовершенствовала))
Iressa, умничка! Я очень рада за тебя Много наслышана об этой диете,она очень эффективная.
я тоже уже видела наглядные примеры из числа своих подруг и очень впечатлена этой системой)
На данный момент вес 52 кг
это мало. Я вешу 50 и мне хотелось бы набрать килограмм 5!!
это мало. Я вешу 50 и мне хотелось бы набрать килограмм 5!!
в смысле мало? Для моего роста я могла бы еще худеть вообще-то, а тебе посоветую отбросить эту идею, потому что 5 кг осядут на талии и попе, а не так, как тебе хочется))
Для моего роста
Забыла, сколько ты ?
а тебе посоветую отбросить эту идею, потому что 5 кг осядут на талии и попе, а не так, как тебе хочется))
да мне хоть куда бы) А то тонкая до ужаса
Я похудела при помощи диеты -60))) ( радует, что вес стабильный, а обьемы уменьшились - для меня это лучший вариант)
Iressa, а сколько ты уже сидишь и на сколько похудела (если не секрет, не сочти за нескромность)?... Я тоже давненько приглядываюсь к этой диете, но пока не решаюсь, хотя колобок круглеет и круглеет.
Anjytka_april, а разве у тебя есть лишний вес?
Anjytka_april, я всего две недели пользуюсь этой системой, в талии похудела на 2 см, дело в том, что я не точно соблюдаю диету, так как худеть в кг мне не надо, а вот мои подруги очень здорово похудели на этой диете : одна знакомая на 30 кг, а вторая на 11.5 за 2 месяца!))
Shine)), есть, и немало. Я уже как-то говорила вроде.
Iressa, а в чем ты нарушаешь?
Конечно, опыт твоих подруг впечатляет...
Iressa, а в чем ты нарушаешь?
я не нарушаю, просто обеды и ужины не такие радикальные, но после 18 не ем 
Iressa, понятно Ты самое главное соблюдаешь
Забыла, сколько ты ?
165 см.
Я смотрела твои фото на пляже - не сказала бы что ты тонкая. имхо.ю наберешь 1-2 кг и она сразу станут видны и не совсем хорошо, поверь).
Iressa, понятно Ты самое главное соблюдаешь
Ань, там необязательно именно после 18, главное за 4 часа до сна ограничить. Вначале сложно было, но я заменяла эти приступы голода творогом с медом, потом перешла на кефир, теперь яблоки жую)) Главное начать!))
165 см.
я 167 см
наберешь 1-2 кг и она сразу станут видны и не совсем хорошо, поверь).
С этим согласна. Лицо станет как у хомячка)
там необязательно именно после 18, главное за 4 часа до сна ограничить.
А я на ночь кушаю. Не плотно конечно, но бутербродик кину в рот)
Iressa, о, да, это точно. Главное начать... Для меня ограничить себя в еде не проблема, конечно, главное желание, но постоянно что-то мешает, да и потом полнота у меня не совсем та, которую обычно сгоняют диетами...
этим согласна. Лицо станет как у хомячка)
совсем необязательно, это от конкретного человека зависит. Я же вам показывала свои фотки портретные, ты ж не догадалась, что я полненькая, ведь правда? Хотя лишнего веса у меня ой-ой-ой как много:)
Anjytka_april, давай вместе сидеть! так веселее и здесь отписываться о том, как диета продвигается. Можешь создать дневник худеющей, а я тебя буду консультировать и статьи подкидывать)) Я просто уже еще на одном форуме так сижу с девочками на совместной диете и скажу тебе, здорово поддержка помогает!
Iressa, с удовольствием, конечно же, соглашусь на такое заманчивое предложение Только надо будет взяться за себя, а то сила воли есть, а веры в похудение нет...
Anjytka_april, яну давай, в понедельник жду отчета по меню, что ела и как))
совсем необязательно, это от конкретного человека зависит
вот у меня именно такие щёчки были когда я весила 55))
я не нарушаю, просто обеды и ужины не такие радикальные, но после 18 не ем
я стараюсь тоже придерживаться этого правила + физические нагрузки и сейчас вешу 52 кг при росте 1,64 м.
Я с недавних пор начала покупать журнал "Красивая и счастливая",не скажу что просто супер,но для себя нахожу много интересной и полезной информации.Понятное дело,что стараюсь принимать участие во всех конкурсах,которые проводятся в журнале - так вот в одном конкурсе я высылала свои рецепты красоты и даже получила за это небольшой гонорар,а сегодня купила новый номер и увидела фотографию и свое письмо в конкурсе "Улыбнись со мной".Так приятно стало
а сегодня купила новый номер и увидела фотографию и свое письмо в конкурсе "Улыбнись со мной".Так приятно стало
Умничка, Вик, я за тебя рада Что писала туда, если не секрет, уж очень название интригует.
сегодня купила новый номер и увидела фотографию и свое письмо в конкурсе "Улыбнись со мной".Так приятно стало
Какая ты молодец. Поздравляю. А я никогда ни в чём подобном не участвовала.
Умничка, Вик, я за тебя рада Что писала туда, если не секрет, уж очень название интригует.
Какая ты молодец. Поздравляю. А я никогда ни в чём подобном не участвовала.
Спасибо,девочки! Под фотографией мой текст : "Каждое мое утро начинается с улыбки.Это - залог хорошего настроения на весь день.Мы слишком много внимания уделяем одежде,макияжу,прическе,а я считаю,что самое лучшее украшение девушки - искренняя и счастливая улыбка.Поэтому без нее из дома не выхожу!"
"Каждое мое утро начинается с улыбки.Это - залог хорошего настроения на весь день.Мы слишком много внимания уделяем одежде,макияжу,прическе,а я считаю,что самое лучшее украшение девушки - искренняя и счастливая улыбка.Поэтому без нее из дома не выхожу!"
Здорово. Действительно, все так, как ты написала. Молодец
Я с недавних пор начала покупать журнал "Красивая и счастливая"
я даже не слышала о таком, поищу теперь и обязательно порадуюсь, взглянув на фото моей форумчанки)))
Умница! [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт]
Вы здесь » Vozlublennaya - форум о женской душе. » Флудилка » Новости наших форумчан
